|
разница в 1 год и 20 кг, работы еще очень много, но я буду дальше стараться. худеть начада с 18 апреля 2022 года
|
958 kcal
|
Gras: 41,52g | Prot: 60,02g | Glu: 85,97g.
Petit Déjeuner: Кофе, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Индейка Отварная, Слобода Кетчуп Томатный, Хлеб Цельнозерновой. Déjeuner: Венигрет, Запеченные или Жареные Креветки, Слобода Сырный Соус, Запеченный Картофель. Snacks/Autre: Вода, Торт. plus...
|
|
 Commentaires
Какая вы молодец! Радость для глаз!!
03 nov. 22 par le membre: EvgInia18
|
03 nov. 22 par le membre: zubkova_n_v
|
03 nov. 22 par le membre: olehka171180
|
03 nov. 22 par le membre: Aleksandra Nifontova
|
03 nov. 22 par le membre: LiZa15kg
|
обалдеть, вот это результат!
03 nov. 22 par le membre: Mamacholli4
|
Умница! У меня такой же старт, как у вас! И такая же цель! И я в процессе! Спасибо за мотивацию)
03 nov. 22 par le membre: Krevetka*
|
03 nov. 22 par le membre: nashminys
|
03 nov. 22 par le membre: sitko90
|
Почему пишите, что работы очень много?)) Прекрасно выглядите👌
04 nov. 22 par le membre: ОлесяЕжик
|
04 nov. 22 par le membre: Счастливая1979
|
Превосходная работа! Тут главное вовремя понять, что пора остановиться и перейти на поддержку. Я так тоже в свое время до 39кг похудела ) в процессе не замечаешь, что "пора остановиться ") сейчас выглядите отлично 👍 не переборщите
04 nov. 22 par le membre: GranovskayaL
|
04 nov. 22 par le membre: sem_svetik_86
|
Вы молодец! Дальше уже не худеть, а калибровать 💪🏼
04 nov. 22 par le membre: Надин Через тернии
|
всем спасибо большое, очень приятно слышать добрые слова. в нашей работе часто не хватает поддержки
04 nov. 22 par le membre: Аластес
|
Извините, а вы не из Воронежа?
05 nov. 22 par le membre: Мариятум
|
06 nov. 22 par le membre: Аластес
|
07 nov. 22 par le membre: таша9
|
Ну вот тут другое дело, разница видна) у меня минус 23 кг, жму руку 😄
05 janv. 23 par le membre: Света-kонфета
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Аластес
|