Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2015
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78,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1364 kcal
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Gras: 46,24g | Prot: 95,32g | Glu: 139,96g.
Petit Déjeuner: Banane, Vitafit Orangensaft, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken, Isostar High Protein 90, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Gemischter Salat mit Dressing, Halbes Hähnchen. Dîner: Erdbeeren, Isostar High Protein 90, Milfina Milch 1,5% Fett, Biotrend Bio Vollkorn Farfalle, Ja! Hackfleisch, Gemischt, Tomaten, Lauchzwiebeln, Kaffee mit Milch. plus...
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2330 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de passich
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