Journal de bonnie senn, 04 nov. 22


Voir Calendrier de Régime, 04 novembre 2022:
1460 kcal Gras: 87,11g | Prot: 47,02g | Glu: 140,59g.   Petit Déjeuner: Maple Syrup , Walnuts, Blueberries , Whole Milk Plain Yogurt. Déjeuner: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Mayonnaise , Oscar Mayer Shaved Smoked White Turkey Lunch Meat, Homemade Wholewheat Flax Sourdough. Dîner: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Calavo Avocado, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Scrambled Egg , Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Autre: Oranges , Brookside Dark Chocolate Fruit & Nut Bars, Herbal Tea. plus...



     
 

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