Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2022
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78,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 18,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1447 kcal
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Gras: 53,41g | Prot: 94,62g | Glu: 154,31g.
Petit Déjeuner: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Telur Rebus, Tahu Kukus. Déjeuner: Telur Rebus, Cap Cay Kuah. Dîner: Tahu Goreng, Karedok, Nasi Putih, Sate Maranggi. Snacks/Autre: Jus Mangga, Mangga. plus...
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2219 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de sindi paulana
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