Journal de ananasik_stasya, 05 nov. 22

Завтрак 302 ккал
Отварная фасоль, запечённая мойва, лечо и кофе😊
БЖУ 21.65/9.02/33.78

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2022:
3094 kcal Gras: 117,21g | Prot: 123,76g | Glu: 392,95g.   Petit Déjeuner: Сахар, Кофе, Фасоль (без Соли, Отварная), Домашние Заготовки Лечо, Рыба жареная. Déjeuner: Ратибор Варенье Вишневое, Творожные вафли, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Уха. Dîner: Скатерть-самобранка Опята Маринованные, Апельсин, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Виноград, Яблоко, Бутерброд. Snacks/Autre: Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Рафаэлло Конфета, Beerka Кальмар Копченый Кольца, Здравник Цикорий Растворимый, Саккурам Морская Капуста Сушеная Обжаренная Дольгим, Merletto Конфета с Нугой, Карамелью и Воздушным Рисом, Покрытая Шоколадом, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Банан. plus...

27 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
очень классно! а как вы мойву запекаете?  
05 nov. 22 par le membre: olga.shevchenko
На 14 штучек рыбки одно яичко разбила, посолила, добавила специи и в духовку на 25 мин при 200° 
05 nov. 22 par le membre: ananasik_stasya
На ужин лучше такое  
05 nov. 22 par le membre: vitalina_f@

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ananasik_stasya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.