Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2022
|
110,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1443 kcal
|
Gras: 66,23g | Prot: 128,49g | Glu: 88,02g.
Petit Déjeuner: Ашан Яблоко Медовый Хруст, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Fish House Форель Слабосолёная, Творог 9%, Каша из ов. Отрубей. Déjeuner: Скумбрия Отварная, Магнит Минтай Отварной, Шефмаркет Рыбный Бульон, Огурец (с Кожурой), Сибирский Хлеб Хлеб Цельнозерновой с Семенем Льна, Велес Сало Белорусское, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dîner: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Салат Айсберг, Магнит Минтай Отварной, Скумбрия Отварная. Snacks/Autre: Борщ Вегетарианский, Творог 9%. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de в100
|