Journal de Дмитрий Маргаев, 04 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2022
96,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 11,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 novembre 2022:
2261 kcal Gras: 81,79g | Prot: 108,05g | Glu: 246,35g.   Petit Déjeuner: Бананы, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр. Déjeuner: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Майонез. Dîner: Магнит Банан, Хурма, Массандра Портвейн Белый Алушта , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Autre: Вареное Яйцо, Творожная Запеканка, Творожная Запеканка, Чай, Сгущенка, Хурма, Кофемания Капучино (200мл), Steel Power Протеиновый Коктель. plus...
2550 kcal Exercice: Natation (Modérée) - 42 minutes, Apple Health - 23 heures et 18 minutes. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine





Historique de poids de Дмитрий Маргаев


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.