Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2022
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1870 kcal
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Gras: 77,07g | Prot: 176,01g | Glu: 112,41g.
Petit Déjeuner: Grenade Carb Killa Caramel Chaos, Myprotein Impact Whey Isolate. Déjeuner: Peito de Frango Cru, Continente Chouriço de Carne Corrente Fumado, Continente Feijão Encarnado Cozido, Carne de Porco do Lombo, Bacon. Dîner: Pingo Doce Gelado de Chocolate, Batatas Fritas, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). plus...
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poids stable
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Historique de poids de João Vaz
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