Journal de AugustoDorneles, 03 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2022
99,4 kg Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2022:
2312 kcal Gras: 38,66g | Prot: 220,59g | Glu: 259,19g.   Petit Déjeuner: Vomar Scharrel Kipfilet, Vomar Scharrel Kipfilet, Salt. Déjeuner: Vomar Scharrel Kipfilet, Vomar Scharrel Kipfilet, AH Zoete Aardappel, AH Rode Bieten, AH Bloemkool Roosjes, Jumbo Broccoli, Banana. Dîner: Apple, Lidl Peer, AH Basic Sunflower Oil, AH Blauwe Bessen, AH Bramen, AH Boerenkool, AH Frambozen, Vomar Scharrel Kipfilet, Egg White, AH Nederlandse Aardbeien, Jumbo Wortel Julienne, Gwoon Basmati Rijst, Egg, All Seasons Gemengde Sla. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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