Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2022
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65,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1144 kcal
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Gras: 29,24g | Prot: 70,10g | Glu: 150,74g.
Petit Déjeuner: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Tirolez Creme de Ricota, Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Ovo, Banana Nanica. Déjeuner: Camil Arroz Branco, Feijão Fradinho Cozido, Peito de Frango, Catupiry Requeijão Cremoso. Snacks/Autre: Panco Pão de Mel. plus...
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2324 kcal
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Exercice:
Pédalo - 35 minutes, Étirement (Yoga) - 10 minutes, Musculation - 1 heure, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Delegada13
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