Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2022
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81 kg
Perdu jusqu'à présent: 15 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1196 kcal
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Gras: 30,29g | Prot: 56,60g | Glu: 178,03g.
Déjeuner: Рисовый Плов, Салат Оливье. Dîner: Салат Оливье, Макфа Маш, Рыба, Хлеб Бородинский, Сгущенное Молоко. Snacks/Autre: Компот Ягодный. plus...
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2105 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 33 minutes, Repos - 14 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Елена.Ц
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