Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2015
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62,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2038 kcal
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Gras: 149,20g | Prot: 108,99g | Glu: 81,32g.
Petit Déjeuner: Café, Kefir de Leite, Frimesa Creme de Leite, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Jasmine Farelo de Trigo, Gengibre, Couve Manteiga Crua, Limão. Déjeuner: Peito de Frango, Berinjela Cozida. Dîner: Queijo Cheddar, Sadia Mussarela, Philadelphia Cream Cheese Original, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo. Snacks/Autre: Frimesa Creme de Leite. plus...
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2312 kcal
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Exercice:
Muay Thai - 40 minutes, Body Pump - 45 minutes, Musculation - 30 minutes, Repos - 14 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de RAYLETICIA
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