Journal de shugusheva071, 05 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2022
55,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1018 kcal Gras: 48,35g | Prot: 66,31g | Glu: 81,12g.   Petit Déjeuner: Творог 18%, Яблоко. Déjeuner: Макдоналдс Гамбургер. Dîner: Сыр Моцарелла, Hochland Фетакса, Куриная Грудка, Яйцо-Пашот, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Чай, Кофе, Яблоко. plus...
1449 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de shugusheva071


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.