Journal de Puli13, 05 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2022
83,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 21,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2022:
1873 kcal Gras: 68,19g | Prot: 82,58g | Glu: 225,71g.   Petit Déjeuner: Netto Roggenmischbrot, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Korn Mühle Weizenmischbrot, Stockmeyer Hähnchenbrust Jalapeno, Gutes Land Gouda Jung, Clementinen, Pflaumen. Déjeuner: Iglo Rahm-Gemüse Kohlrabi, Golden Seafood Knusperfilet Senf-Honig, REWE Kartoffelpüree. Dîner: Korrekt Joghurt Pfirsich-Maracuja, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Clementinen, Stockmeyer Hähnchenbrust Jalapeno, Netto Roggenmischbrot, Gutes Land Gouda Jung, Gut Drei Eichen Delikatess Salami. Snacks/Autre: Lift Apfelschorle (Flashe). plus...
2637 kcal Exercice: Mi Band - 1 minute, Repos - 15 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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