Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2022
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73,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1489 kcal
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Gras: 118,35g | Prot: 83,33g | Glu: 28,40g.
Déjeuner: Unico Kalamata Olives, Hard-Boiled Egg, Extra Virgin Olive Oil, Kirkland Signature Marble Cheddar Cheese, Farmers Market Mini Cucumber. Dîner: Nanak Ghee, Broccoli , Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Chicken Drumstick. Snacks/Autre: Kirkland Signature Walnuts, Kirkland Signature Dry Roasted Almonds. plus...
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2184 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Roooor77
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