|
Я всё-таки сделал себе бутерброд, в конце концов, если я буду есть слишком мало, то станет только хуже, верно? Я не стал вносить его в счётчик калорий потому что тяжело посчитать, так что это наш секретик🤫
|
284 kcal
|
Gras: 6,69g | Prot: 18,55g | Glu: 40,26g.
Petit Déjeuner: Чай Несладкий. Déjeuner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dîner: Яблоко Зеленое. Snacks/Autre: Чай. plus...
|
|
1570 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 minute, Squats - 2 minutes, Repos - 15 heures et 57 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|