Journal de Dogcatcher1, 06 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2022
77,2 kg Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.    Reste à parcourir: 11,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2022:
1342 kcal Gras: 60,52g | Prot: 86,72g | Glu: 118,72g.   Petit Déjeuner: Silvergreens Honey Wheat Toast, Fried Egg , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) . Dîner: Wingstop Original Hot Wings, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Trader Joe's Green Onions, On The Border Chicken with Sour Cream Sauce Enchilada, Baked Potato (Peel Not Eaten), Red Tomatoes , Swiss Steak. Snacks/Autre: Meijer Honey Roasted Cashews. plus...
2299 kcal Exercice: Conduire - 1 heure, Vaisselle - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure et 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 20 minutes, Repos - 9 heures et 50 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Dogcatcher1


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