|
(Прошлый пост не высвечивается наверное не выложился. Если не так, то простите за два одинаковых поста)
Вечернее взвешивание, за день ничего не изменилось (и не должно по идее🤔). Надеюсь завтра сброшу немного
|
63,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 20,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
284 kcal
|
Gras: 6,69g | Prot: 18,55g | Glu: 40,26g.
Petit Déjeuner: Чай Несладкий. Déjeuner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dîner: Яблоко Зеленое. Snacks/Autre: Чай. plus...
|
|
1570 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 minute, Squats - 2 minutes, Repos - 15 heures et 57 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,0 kg par Semaine
|