Journal de Anariel, 25 mars 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2015
59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1477 kcal Gras: 89,51g | Prot: 98,89g | Glu: 68,57g.   Petit Déjeuner: Coffee. Déjeuner: Biedronka Krakowska Sucha, Biedronka Ser Mozzarella, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Pomidory Koktajlowe, Szynka Drobiowa. Dîner: Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), piersi z kurczaka z brukselka. Snacks/Autre: Scrambled Egg, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Peperami Original Peperami, Sonpex Słonecznik Prażony Solony z Przyprawami. plus...
2185 kcal Exercice: Debout - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Assis - 9 heures et 20 minutes, Ménage - 2 heures et 50 minutes, Repos - 2 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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