S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
みふか
Journal
07 nov. 22
Journal de みふか, 07 nov. 22
Profil de みふか
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Voir Calendrier de Régime
, 07 novembre 2022:
863 kcal
Gras: 28,92g | Prot: 55,65g | Glu: 92,77g.
Petit Déjeuner:
セブンイレブン 糖質65%オフ 調整豆乳, 雪印メグミルク ネオソフト べに花 コレステロールゼロ, ニッポンハム リコッタチーズのパンケーキ.
Déjeuner:
桃屋 ラー油, キッコーマン 香り白だし, 小松菜, オイスターソース, うめぼし, まいたけ, ニンジン, 業務スーパー むきあさり, 卵, セロリ, 豚コマ, ご飯.
Dîner:
セブンイレブン コーンポタージュ (17,6g).
Snacks/Autre:
HALEO ブルードラゴン ストロベリー.
plus...
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
お昼ごはん 小松菜の雑炊
06 nov. 22 par le membre:
みふか
Historique de poids de みふか
Voir l'Historique Complet