Journal de MMDuff10, 25 mars 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2015
62,1 kg Perdu jusqu'à présent: 24,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1182 kcal Gras: 85,84g | Prot: 45,24g | Glu: 51,12g.   Petit Déjeuner: Fisher Natural Sliced Almonds, Lemon Juice (Canned or Bottled), Dandy Celery Sticks, Cucumber (Peeled), Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Equal Equal, Baby Spinach. Déjeuner: Monster Beverage Ultra Red, Lance Hot & Spicy Peanuts. Dîner: Country Crock Butter with Calcium, Star's Private Stock Pimento Cheese, Equal Equal, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Egg. Snacks/Autre: Pinnacle Vodka Whipped Vodka. plus...
2185 kcal Exercice: Ménage - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 6 heures et 40 minutes, Zumba - 35 minutes. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de MMDuff10


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