Journal de andreiadm, 07 nov. 22

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1188 kcal

Gras: 33,20g | Prot: 68,54g | Glu: 163,35g. Petit Déjeuner: Hortifruti Goiaba Vermelha, Ovo Cozido, Banana Caturra. Déjeuner: Hortifruti Cenoura Crua, Alface, Brócolis, Coxão Mole Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Dîner: Ovo Cozido, Lac Lélo Queijo tipo Quark Light, Visconti Pão de Forma Integral, Mangas. Snacks/Autre: Sementes de Linhaça, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Quaker Aveia em Flocos. plus...

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07 nov. 22 par le membre: andreiadm


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