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adelgazoytelocuento
Journal
08 nov. 22
Journal de adelgazoytelocuento, 08 nov. 22
Profil de adelgazoytelocuento
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Buenos días. después de coger ya casi 20 kilos con las oposiciones a pesar de hacer deporte e intentar cuidarme lo posible, he empezado un tratamiento con Ozempic. Llevo 2 semanas usando 0.25 y no he notado gran cosa, aunque es una dosis muy baja. Os iré contando....
87,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
1,2 kg
.
Reste à parcourir:
12,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 08 novembre 2022:
302 kcal
Gras: 10,99g | Prot: 10,59g | Glu: 38,23g.
Petit Déjeuner:
Hacendado Chocolate Negro 85%, Nueces, Hacendado Plátano, Hacendado Yogur Cremoso Natural 0%, Mercadona Copos de Avena .
plus...
231 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
poids stable
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
mucho animo y poco a poco veras resultado yo quiero perder algo de peso unos 15 kg a ver di me pongo despues de la fiesta
08 nov. 22 par le membre:
betiko43
Seguro que sí.
13 nov. 22 par le membre:
IsabelmariaC
Ánimo, las opos son muy duras!!
13 nov. 22 par le membre:
soy yo!
Muchas gracias a todos por el apoyo!
13 nov. 22 par le membre:
adelgazoytelocuento
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