Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2015
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2272 kcal
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Gras: 80,70g | Prot: 76,32g | Glu: 270,80g.
Petit Déjeuner: Harry's Brioche, Café Expresso, Dolce Gusto Café au Lait, Café Expresso, Monoprix Beurre Doux, Baguette. Déjeuner: Carte D'Or Glace Café, Kronenbourg Bière, Vodka, Saucisson Sec, Picard Carpaccio de Saumon Mariné, Baguette, café expresso, café expresso. Dîner: Figues, Datte, Noix, Vin de Table Blanc, Pierre Martinet Salade de Lentilles, Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Houmous, Baguette, Vin de Table Rouge. Snacks/Autre: Nestlé Mystère, Pommes Gala. plus...
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1856 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 47 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 30 minutes, Repos - 17 heures et 13 minutes, Dormir - 4 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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