Journal de Dr. Dr. Gerhard Mikaely, 09 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2022
68,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2022:
3030 kcal Gras: 109,78g | Prot: 153,18g | Glu: 349,45g.   Petit Déjeuner: Banane, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Penny Markt Butterkäse, REWE Bio Weizen Landbrötchen. Déjeuner: Gebratener Reis mit Hühnchen. Dîner: Penny Markt Butterkäse, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Thunfisch, Olivenöl, Tomatenmark. Snacks/Autre: Milch (Vollmilch), Orangensaft. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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