Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2022
|
91,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 31,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1994 kcal
|
Gras: 100,34g | Prot: 157,96g | Glu: 119,82g.
Petit Déjeuner: Белый Город Молоко 2,5%, Лаваш, Пятерочка Сахар, Ашан Клубника Свежая, Клубника, Оливковое Масло, Простоквашино Творог 5%. Déjeuner: Смешанные Орехи, Олейна Подсолнечное Масло , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Кальве Майонез Легкий, Сыр Маасдам, Сметана 15%, Помидоры, Лаваш Армянский, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). plus...
|
|
1088 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Musculation - 1 heure, Google Fit - 22 heures. plus...
|
Prenant 1,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Annutkka
|