Journal de oksa0922, 09 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2022
107,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 27,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2022:
1332 kcal Gras: 48,27g | Prot: 89,03g | Glu: 141,54g.   Petit Déjeuner: Eco Botanica Зефир, Зеленый Чай, Пятерочка Сахар, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 2,5%, Царь Хлопья Зерновые 4 Злака. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Хохланд Творожный Сыр, Лента Хлебец Ржаной, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Уха из Семги. Dîner: Простоквашино Сметана 10%, Лужайкино Творог 5%, Капуста Тушеная без Масла, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Магнит Банан, Бутерброд с Форелью, Lindt Горький Шоколад 85%. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de oksa0922


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.