Journal de Natha18.7, 09 nov. 22


Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2022:
769 kcal Gras: 10,76g | Prot: 20,42g | Glu: 147,65g.   Petit Déjeuner: Alpro Hafer ohne Zucker, Modifast Drink Vanille, Heidelbeeren. Déjeuner: Reis (Gekocht). Dîner: Anna's Best Ananaswürfel. Snacks/Autre: Heidelbeeren, Heidelbeeren. plus...
293 kcal Exercice: gewichte schieben - 1 heure, butterfly - 1 heure, Stepper - 3 minutes, Squats - 1 minute, Rameur - 15 minutes, Apple Health - 21 heures et 41 minutes. plus...



     
 

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