Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2022
|
71 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1975 kcal
|
Gras: 70,25g | Prot: 102,35g | Glu: 236,91g.
Petit Déjeuner: Блины Гречневые, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Пятерочка Банан, Миндаль Минтай Жареный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кукурузная Каша на Молоке. Déjeuner: Творожная Запеканка с Манкой, Кофе, Компот из Сухофруктов, Мария Печенье Затяжное, Картофель Тушеный с Мясом. Dîner: Мёд, ВкусВилл Сыр Мягкий Маскарпоне, Мария Печенье Затяжное, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Омлет с Молоком. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de viktori0491
|