Journal de ljonson, 10 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2022
82,5 kg Perdu jusqu'à présent: 32,5 kg.    Reste à parcourir: 12,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2022:
1748 kcal Gras: 53,30g | Prot: 101,50g | Glu: 192,30g.   Petit Déjeuner: Кофе, Leor Морковь Пикантная, Белебеевский Сыр Белебеевский, Моя Цена Молоко 1,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Веселый Молочник Сметана 15%, КМК Творог 5%. Déjeuner: ФДК Солянка. Dîner: Ленивый Хачапури, Сабвей Курица Терияки. Snacks/Autre: Банан, Банан, Яблоко, Клементины. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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