Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2022
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80,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 15,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1550 kcal
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Gras: 86,04g | Prot: 86,77g | Glu: 109,39g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk, Primal Skinny Whey. Déjeuner: Fairview Camembert, Lettuce, Green Peppers , Carrots , Hard-Boiled Egg , Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Avocados . Dîner: Beacon Niki, Fried Pork Steak or Cutlet, Nature's Garden Classic Country Mix, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Snacks/Autre: Woolworths Chocolate Sponge Fingers, Woolworths Pecan & Cashew Nut Tartlets, Checkers Beef Biltong, Woolworths Cookie Dough Bites , Carrots , PnP Smooth Creamed Cottage Cheese, Cucumber (with Peel) . plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de @melgilder
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