Journal de ольга курбанова, 11 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2022
64,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2022:
1184 kcal Gras: 71,05g | Prot: 66,99g | Glu: 72,98g.   Petit Déjeuner: Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Козинаки из Семян Подсолнечника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Кедровые Орехи , Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Пятерочка Хлеб с Семенами Подсолнечника, Омлет с Молоком. Déjeuner: Кедровые Орехи , Сельдерей, Тушеные Овощи, Самбери Рыба по-Польски, Оливковое Масло. Dîner: ВкусВилл Козинаки из Семян Подсолнечника. Snacks/Autre: Простоквашино Кефир 2,5%, Магнит Банан, Едим с Пользой Сывороточный Протеин. plus...
2523 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ольга курбанова


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.