Journal de cedric59240, 10 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2022
72,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2022:
1141 kcal Gras: 49,45g | Prot: 92,02g | Glu: 77,39g.   Petit Déjeuner: Avocat. Déjeuner: Marque Repère Flageolets Verts, Notre Jardin Duo Haricots Beurre Haricots Verts, Pommes de Terre (Peau, avec du Sel, Bouillies), Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses, Pâté, Cuit, Grillé). Dîner: Knorr Mouliné de Légumes Variés, Carrefour Bûche de Chèvre, Heudebert Biscottes Blé Complet, Pommes de Terre (Peau, avec du Sel, Bouillies), Notre Jardin Duo Haricots Beurre Haricots Verts, Pêche Océan Filets de Maquereaux au Naturel, Parmentier Sardines sans Huile au Naturel . plus...
1564 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de cedric59240


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.