Journal de hitrij-plan, 11 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2022
65,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2022:
3082 kcal Gras: 121,51g | Prot: 115,07g | Glu: 388,01g.   Petit Déjeuner: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Пшеницын Печенье Овсяное, Ёбатон Батончик со Вкусом Лимонника, Огурец (с Кожурой), Очищенные Семена Подсолнечника, Семена Льна, Сыр Сулугуни, Кукурузная Каша, Приготовленная Тыква, Кунгурский Кефирный Хлеб, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Déjeuner: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада, Окей Салат Столичный, Куриная Грудка Вареная, Картофельное Пюре. Dîner: Точно Молочно Творог 5%, Оладьи на Кефире, Славянка Золотой Степ (19г), Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек, Приготовленная Тыква, Приготовленная Репа, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Ritter Sport Шоколад с Марципаном. Snacks/Autre: Лента Белая Смородина, Точно Молочно Творог 5%, Оладьи на Кефире, Активиа на Завтрак Творожно-Йогуртная, Банан. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de hitrij-plan


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.