Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2022
|
59,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1407 kcal
|
Gras: 48,35g | Prot: 83,68g | Glu: 157,87g.
Petit Déjeuner: Рыба, Сливочное Масло, Кулиничи Хліб Тостовий Білий Європейський, Кофе с Сахаром. Déjeuner: Тушеные Овощи, Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Бащинский Сосиски Філейні. Dîner: Сметанный Соус, Clever Пудинг Ванильный , Сильпо Хурма Шарон, Креветки, Спагетти. Snacks/Autre: Мандарин. plus...
|
|
1738 kcal
|
Exercice:
Musculation - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Nata161281
|