Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2022
|
78,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1940 kcal
|
Gras: 71,75g | Prot: 173,71g | Glu: 150,34g.
Petit Déjeuner: Льняное Масло, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Крестьянское Хозяйство Макарова и.М. Ветчина Мокшанская, Молоко 3,2%, Молочные Узоры Масло Крестьянское 72,5%, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, Белый Хлеб, Помидоры. Déjeuner: Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Nulka Сухое Молоко 1,5%, Изолят Соевого Белка, Сметана 15%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Чечевица Вареная. Dîner: Перекресток Яблоко Богатырь, Му-Му Суп Лапша Куриная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), ВкусВилл Банан, Чечевица Вареная. Snacks/Autre: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 9%. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Павел0089
|