Journal de buttercup30, 12 nov. 22

Time to reel it in. I went the wrong direction. I need to get better about things. I traveled to town twice. Then I ate what I darn well pleased.
162,9 kg Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.    Reste à parcourir: 94,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2022:
2407 kcal Gras: 103,85g | Prot: 88,13g | Glu: 278,16g.   Petit Déjeuner: V8 Original 100% Vegetable Juice, Dole Pineapple Tidbits in 100% Pineapple Juice (Container). Déjeuner: Great Value Skim Milk, Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Boiled Egg, Wright Brand Naturally Hickory Smoked Bacon. Dîner: Mashed sweet potatoes, Meat Loaf, White Rice (Long-Grain, Cooked) . Snacks/Autre: Jack Link's Teriyaki Beef Jerky (26g), Pillsbury Funfetti Cake with Frosting, Kirkland Signature Pecan Halves, Dole Cherry Mixed Fruit in 100% Fruit Juice, Prince and Spring Organic Applesauce, Prince and Spring Cinnamon Applesauce. plus...
31 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 3,7 kg par Semaine


Commentaires 
I like to "indulge" in some fresh rotisserie chicken when I start thinking about food too much. I give in but I don't go overboard. Out maybe a quarter pound of deli meat. A half pound if I'm feeling really neglected and suffering (which I'm not, I just feel that way!). 
12 nov. 22 par le membre: albreda1980

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de buttercup30


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.