Journal de Тарабаня, 13 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2022
72,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2022:
905 kcal Gras: 30,64g | Prot: 39,46g | Glu: 119,56g.   Petit Déjeuner: Хлебный Дом Пряники Невские, Лента Сыр Тертый 50%, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сыробогатов Сыр Пармезан, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Иней Ветчина "Питерская", Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Хрустальная Снежинка Студень Русский из Говядины и Свинины. Snacks/Autre: Петербургский Кондитер Зефир с Ягодами Чёрной Смородины. plus...
1838 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Тарабаня


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.