Journal de Kris-berry, 14 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2022
69,6 kg Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2022:
405 kcal Gras: 6,00g | Prot: 28,15g | Glu: 57,70g.   Petit Déjeuner: Азбука Вкуса Голубика, Простоквашино Молоко 2,5%, Самокат Хлеб Недлительного Хранения Зерновой. Snacks/Autre: Магнит Банан, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. plus...
2202 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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