Journal de Polinaaa_98, 14 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2022
59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2022:
1315 kcal Gras: 63,65g | Prot: 79,55g | Glu: 106,74g.   Petit Déjeuner: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Жареное Яйцо без Жира, Белебеевский Сыр Купеческий, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Особый Рецепт Колбаса Докторская Особая, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Подовый 1 Сорт . Déjeuner: Капуста с курицей. Dîner: Snickers Сникерс, Котлета Свиная, Капуста с курицей. Snacks/Autre: Селедка под Шубой, Данон Творог Мягкий 0%, Mr. Ricco Джем Десертный Малина, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Подовый 1 Сорт, Sen Soy Соевый Соус Классический, Кубанская Буренка Сметана 15%, Пятерочка Редис, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Любятово Печенье Топленое Молоко. plus...
Perdant 2,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Polinaaa_98


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.