Journal de Vauxy01, 14 nov. 22

Haven't weighed myself for 2.5 weeks (on purpose) as I get so disheartened when I don't see the scales move so I am absolutely delighted with this result 😀 Doing keto and low carb is deffo the way forward for me.

98,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 21,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1763 kcal

Gras: 78,51g | Prot: 58,33g | Glu: 46,86g.   Petit Déjeuner: Butter (Salted) , Hard-Boiled Egg. Déjeuner: Green Olives, Tesco Cottage Cheese Fat Free, Avocados . Dîner: Extra Virgin Olive Oil, Tesco Broccoli Florets, Chicken Breast. Snacks/Autre: Babybel Mini Orginal Cheese, Merlot Wine, OXO Oxo Cube, Itsu Crispy Seaweed Thins, Lidl Edam Slices, Green Tea. plus...

2320 kcal

Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...