Journal de MontanasMom, 28 mars 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2015
61,0 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1425 kcal Gras: 63,10g | Prot: 50,51g | Glu: 170,53g.   Petit Déjeuner: Tea with Milk and Sugar, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Déjeuner: McDonald's Honey Mustard Sauce, Wendy's Tomato (1 Slice), Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes, Wish-Bone Thousand Island Salad Dressing, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Sargento Ultra Thin Swiss Cheese, Great Value Hamburger Patty, Publix Hamburger Buns, Pepsi Pepsi (Can). Dîner: Hillshire Farm Deli Select Hard Salami, Sargento Ultra Thin Swiss Cheese, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Pepsi Pepsi (Can), Publix Premium Honey Wheat Bread, Kraft Miracle Whip Dressing. Snacks/Autre: Publix Red Seedless Grapes, Publix Sugar Cookie with Sprinkles, Duncan Hines Creamy Home-Style Frosting - Cream Cheese, Publix Sugar Cookie with Sprinkles, Bananas. plus...
1771 kcal Exercice: Dormir - 7 heures et 30 minutes, Bowling - 30 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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