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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2580 kcal
Gewicht = 67,6 kg
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67,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,4 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2486 kcal
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Gras: 52,94g | Prot: 149,57g | Glu: 228,85g.
Petit Déjeuner: Nixe Sardinen in Tomatensauce, Leerdammer Leger, Grafschafter Pfundsschnitten Roggenmischbrot. Déjeuner: GutBio Haferpops Natur, Milbona High Protein Pfirsich-Maracuja Quark-Creme, Aldi Frische Bio-Eier, Vitasia Wok-Nudeln. Snacks/Autre: Moritz Fiege Pils. plus...
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poids stable
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