Journal de anneta_stepanenk, 14 nov. 22


Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2022:
885 kcal Gras: 22,30g | Prot: 59,77g | Glu: 110,56g.   Petit Déjeuner: Малина (Несладкая, Замороженная), Йогурт Домашний. Déjeuner: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Березка Сыр Адыгейский 45%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Эколайн Ячневая Каша, Куриная Котлета с Творогом, Морковь на Пару. Dîner: Мёд, Евроопт Яблоко, Зеленый Чай, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Ляховичок Творог 2%, Овсяная Каша на Воде, Березка Сыр Адыгейский 45%. plus...


Commentaires 
Обед : полба+ морковь 🥕 на пару + огурец + куриные котлеты с творогом. К чаю хлебец с адыгейским сыром собственного производства.  
14 nov. 22 par le membre: anneta_stepanenk

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de anneta_stepanenk


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.