Catering AfterFit: Sportowa na redukcję - 1800
1844.0kcal
B: 105.2g
W: 242.9g
T: 70.4g
Śniadanie I
Włoska pasta z cieciorki i suszonych pomidorów z chlebkiem pełnoziarnistym i pomidorem (#VEG)
Śniadanie II
Chrupiące musli z musem rabarbarowo-jabłkowym i jogurtem naturalnym
Obiad
Kurczak pieczony z marchewką i groszkiem z kaszą orkiszową
Podwieczorek
Krem z pora i kalafiora z pestkami dyni
Kolacja
Bowl z szarpaną łopatką wieprzową, zielonym ryżem i surówką z czerwonej kapusty
Kolejna rewelacyjna dieta. Wszystko mi smakowało.
