Journal de tgteas, 28 mars 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2015
106,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 33,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1466 kcal Gras: 76,48g | Prot: 101,95g | Glu: 85,07g.   Petit Déjeuner: Coffee, Half and Half Cream, Designer Whey French Vanilla Protein Powder, Great Value Frozen Mixed Berries, The Greek Gods Greek Yogurt. Déjeuner: Wish-Bone Creamy Italian Dressing, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Peloponnese Kalamata Olives, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: Grilled Chicken, Sonic Grilled Onions, Archer Farms Roasted Garlic Cauliflower. Snacks/Autre: Atkins Blueberry Greek Yogurt Bar, Atkins Advantage Caramel Chocolate Nut Roll Bar. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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