Journal de Nurlaili Januarfi, 15 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2022
59,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 11,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2022:
583 kcal Gras: 14,94g | Prot: 50,64g | Glu: 66,73g.   Petit Déjeuner: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ubi Bakar Cilembu. Déjeuner: Bawang Merah, Bawang Putih, Wortel, Bayam, Kecambah, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih. Dîner: ABC Sambal Terasi, Bawang Merah, Tahu. plus...
1454 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Nurlaili Januarfi


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.