Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2022
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84,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 20,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1428 kcal
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Gras: 57,48g | Prot: 76,28g | Glu: 155,85g.
Petit Déjeuner: Breakfast Pastry, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Déjeuner: Marketside Southwest Chopped Salad, Pure Protein Lemon Cake Protein Bar. Dîner: Meatless Fried Rice, Fried Egg, Great Value Pinto Beans, Flour Tortilla. Snacks/Autre: V8 Splash Mango Peach, Soda, Tea (Brewed), Water. plus...
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2879 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures et 30 minutes, Ménage - 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 15 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MarycileC
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