Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2022
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56 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1667 kcal
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Gras: 74,75g | Prot: 85,53g | Glu: 166,42g.
Petit Déjeuner: Свежий Ряд Сыр Пошехонский, 365 Дней Фундук Необжаренный, Магнит Банан, Курага, Good Food Чернослив без Косточки, Изюм, Геркулес Монастырский. Déjeuner: Вараксино Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Батон. Snacks/Autre: Грейпфрут, Коммунарка Шоколад Горький 85%. plus...
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1658 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Luizasuv86
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