Journal de MeryemNika, 16 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2022
62 kg Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2022:
1548 kcal Gras: 56,21g | Prot: 135,90g | Glu: 116,32g.   Petit Déjeuner: Landers Сыр Сулугуни, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Аладушкин Мука Предпортовая, Золото Сеймы Яйцо, Первым Делом Творог Обезжиренный, Победа Шоколад Горький 72%, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. Déjeuner: Морская Радуга Печень Трески Натуральная, Лента Авокадо, Atech Nutrition Витамин Д3, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. Dîner: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Владкон Кальмар, Традиции Вкуса Капуста Квашеная Фитнес без Сахара, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное . plus...
261 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de MeryemNika


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.